2017年 04月 21日
アドレナル・ファティーグ
その不調、うつ病ではなく、副腎疲労症候群
その不調、うつ病ではなく、副腎疲労症候群
アドレナル・ファティーグという呼び名もあるらしい(カッコイイね←
ネットでの自己診断テストも
過去と現在の症状を尋ねられる方式で
やっぱり前職での最後2年はカラダにもメンタルにも相当なダメージをきたしていたので
副腎からのホルモン分泌もなされてなくてもオカシイ訳で
病名がつくことにより安心するってのも確かなんだけど
なんとか日々をもう少し快適な状態で過ごしたく
まずはコーヒー断ち、です
by sibelius315
| 2017-04-21 11:23